アロマ健康サロン ほんわ香 (整体・アロマ・ダイエット) 神戸市北区 鈴蘭台 三木市 の日記
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冬のような春ですが・・・
2012.04.09
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雪がちらつく中、 膨らみ始めた桜のつぼみ
でもまだダウンジャケットが離せない
なんだか 着る服に悩む今日この頃です
季節の変わり目は体調を崩しやすいものですが
いかがお過ごしですか?
まだまだ冬のような感覚ですが 実際 私たちの体は
次にくる季節(夏)に備えて 2月ごろから 変化しています。
大地から芽が出るように
私たちの体も冬の間とどこおってしまった脂肪や
古い塩分を排泄しようと 新陳代謝が活発になっています。
暑い夏を過ごしやすくするために 自然とスリムになっていく
うれしい季節です。
まさに ダイエットの季節到来ですね
冬の間不足していた ビタミンをたっぷり補給して
老廃物をしっかり排泄しましょう!